4月になり、桜の花びらが舞う季節になりました。 寒い冬の季節が過ぎると、気温が上がってきて、暖かくなって幸せな気分になりますね。 ただ、この時期は花粉症の人にとってはとても辛い時期でもあります。 花粉症は花粉が原因で起こ […]

妊活中の方でも良く症状でている脚のむくみや脚の冷え。 特にそれを感じるのは仕事中です。 日常生活以外に、仕事をしていると 「むくみ」や「冷え」の原因になる事が避けられないケースも多いものです。 女性であれば ・スカートを […]

自律神経というのは簡単に言うと、人の生命活動働かせるスイッチで必要不可欠なもの。 身体の働きを調整している神経のことです。 呼吸、消化、血液循環、体温調節、発汗、代謝などは無意識で行われています。 これらの身体の働きは全 […]

子どもを望み、妊活をしている方からすると、生理は来て欲しくないですよね。 妊活を始めてからは、生理がくる度にガッカリする、、、 そんな感情になる方は多いと思います。 特に人工授精（AIH）、体外受精（IVF）、顕微授精（ […]

妊娠した時に小さな小さな受精卵が安心して居られる場所は、安全だと感じられる健康的なお母さんのお腹の中です。 その為、妊活では妊娠するお母さん自体が、健康状態を安定させ、赤ちゃんの居心地の良い環境を作ってあげる事が必要です […]

妊活をする上で必要なのが体づくりです。 自分の身体の機能を高めていく上でも、とても重要になります。 赤ちゃんが欲しい！ と思った時は、まずは自宅で出来る妊活セルフケアをやっていきましょう。 その妊活セルフケアとして積極的 […]

妊活に取り組み始める一歩として行いたい事はまずは妊娠しやすい体質にする為の体づくりや生活習慣の見直しです。 バランスの良い食事を摂っていくこと。 適度な運動をすること。 質の良い睡眠やしっかりと休養する時間をとること。 […]

千葉県船橋市の不妊、妊活、子宝専門整体の千葉高齢不妊センターブリッジ整体院院長の辻です。 前回は、不妊症かもと思われた時に不妊専門のレディースクリニックへの受診を一つご提案させて頂きました。 では、実際に不妊クリニックで […]

赤ちゃんが欲しいと願う気持ちは漠然とした形だったとしても多くのカップルの方がお持ちだと思います。 ただ、現実的には全員の方が望まれた結果となるわけではないのも事実です。 避妊もせず、妊活をしているのに、何故中々子どもを授 […]

不妊治療、妊活をする上で、一つ大事な要素が、 安定した生理周期です。 ただ、不妊治療中の方や妊活中の方でも この生理周期が不安定な方も少なくありません。 では、生理周期が乱れる原因はなんなのか？ 生理が不順になる原因の1 […]