2022年2月24日 / 最終更新日 : 2022年2月24日 tsujiTakayuki ブログ 妊活中にこそおすすめ!断捨離で心もスッキリ! 妊活中や不妊治療中は、妊娠に至らない期間が続いてくると、中々先が見えないという不安に襲われることがあります。 しかし、生活リズムを整えたり、体調管理をきちんとしたり、諸々と妊活に向けて自分がやれることをやったら、あとは運 […]
2022年2月17日 / 最終更新日 : 2022年2月17日 tsujiTakayuki セルフケア 妊活中に見直したい嗜好品とは? 日常の何気ない生活習慣が妊娠に確率を遠ざけていることがあります。 例えば、喫煙、アルコール、カフェインなどの嗜好品など。 喫煙そのものが不妊の直接的な原因になるという訳ではないですが、タバコを吸う人は吸わない人に比べ […]
2022年2月10日 / 最終更新日 : 2022年2月10日 tsujiTakayuki セルフケア 男性不妊症の原因は?酸化ストレスを予防する食生活のススメ! 年齢が上がると共に自然妊娠の確率が下がっていき、妊娠が難しくなっていきます。 近年、日本では晩婚化により、女性だけでなく、男性も年齢と共に元気な精子の数が減っていきます。 不妊治療と言うと、女性がメインで治療に通 […]
2022年2月3日 / 最終更新日 : 2022年2月4日 tsujiTakayuki ブログ 無理し過ぎ、我慢し過ぎにならない妊活を心がけて! コロナウィルスの蔓延によって、大人から子どもまで、多くの人が「我慢」をしているこの2年間。 知らず知らずのうちにストレスが溜まる…、それをどこで発散したらいいかわからない、新しい生活と上手に付き合うのはとても大変な上にス […]