子宝ビタミンをご存知ですか？

　

子宝ビタミンと言われるビタミンがあるのを知っていますでしょうか？

それは、アンチエイジングでも注目されているビタミンＥのことです。

ビタミンＥは抗酸化作用・老化防止・血行促進・新陳代謝の促進などの効果を期待できることをご存知の方は多いと思います。

美容が気になっている女性は、意識して摂っている栄養素かもしれませんね。

　

では、なぜビタミンＥが子宝ビタミンと言われるのでしょう。

まず、女性にとってビタミンＥは、黄体ホルモンの原料となる栄養素です。

高温期に黄体ホルモンがしっかりと分泌される事によって、子宮内膜の厚みが増し、質が良くなり、着床率や妊娠率が上がることが期待できます。

また、排卵障害の治療で、ビタミンＥが処方されるように、良い卵子をつくるためにも、必要な栄養素なのです。

　

一方で、男性にとってもビタミンＥは、男性ホルモンの生成・分泌に必要で、精子の活性や生殖機能の維持に影響しています。

この様に、質の良い子宮内膜・卵子・精子を作るために、男女共にしっかりと摂っておきたい栄養素が、ビタミンＥなのです。

　

ビタミンＥを手軽に摂れる代表的な食品は、ナッツ類です。

アーモンド、くるみ、ピーナッツなどは、手に入りやすいナッツ類ですね。

他にも、植物油、コマツナ、ホウレンソウ、アボカド、カボチャ、サツマイモ、ウナギなどもビタミンＥが多く含まれている食品です。

　

また、忘れずにビタミンＥと一緒に摂って欲しいのが、脂肪分とビタミンＣ。

脂溶性ビタミンであるビタミンＥは、体内に吸収されやすくするために脂肪分が必要です。

ビタミンＣは、ビタミンＥの補酵素の働きをして、ビタミンＥの効果を持続させてくれます。

ビタミンＣが多く含まれる食品としては、アセロラ、イチゴ、柿、レモン、ピーマン、ブロッコリー、海苔などが挙げられます。

　

理想は、毎日の食生活の中で、意識してビタミンＥを摂り、ビタミンＣをはじめとする様々な栄養素をバランスよく食べることです。

そして、その中で補助的にサプリメントを活用するといいのではないでしょうか。

こういったサプリメントの中にも妊活向けのサプリメントもたくさん出回っていますね。

ビタミンＥをしっかりと摂取することで、不規則だった生理周期が整い、子宮内の環境が良くなり、その状態で精子と出会えれば、受精、着床の可能性は高まってくると思われます。

　

実は、当院で行っている不妊子宝整体の効果は子宝ビタミンと言われるビタミンＥの効果と重なる部分が多いのです。

血流を良くする、生理周期を安定させる、卵胞の質を上げる、子宮内膜の質を上げる…。

ビタミンＥと合わせて、不妊子宝整体を取り入れて、より高い効果が出るようにしてみませんか？

不妊子宝整体では、現代人に多い身体の歪みを正しく戻す事で、身体全体のバランスが良くなり、筋肉の緊張を緩和、血液やリンパの流れが良くなるなど、日常生活での不調も改善されていきます。

妊活だけでなく、日常生活の質を上げるためにも子宝ビタミン・ビタミンＥと不妊子宝整体を取り入れてみることをおすすめします。

当院では、独自のアプローチで子宮の位置を整える施術も行っております。

不妊治療の前に、まだできる事はないかとお探しの方に、千葉高齢不妊センターブリッジ整体院の不妊子宝整体をお試しくいただく事をおすすめします。

病院やクリニックでは対応されない箇所をサポートし、トータル的に妊娠力を高めることを目標として施術を行っています。

妊活や不妊治療でお悩みや不安がある方は是非いらして下さいね。

　

《不妊治療を繰り返し失敗されている方へ》

少しでも妊娠の確率を上げる取り組みがあることを知っていただきたいと思います。

中々自然妊娠できずに、不妊治療に進みそれでも結果が出ない方は本当に沢山いらっしゃいます。

ホルモン値があまりかんばしくなく、ホルモン補充等の薬の力を借りることは確かに重要なことですが、本来は自分の体に備わっている能力を引き出すための取り組みもとても重要です。

現在の日本では妊活は特別なものではありません。

どうすれば妊娠するのかを知っていれば、それだけで妊娠の確率はグンとアップします。

骨盤内のゆがみ、子宮、卵巣の位置異常、それに伴う生殖器の周囲の血流不良、体温、栄養、呼吸など妊娠に必要な好適条件があります。

その１つ１つを取り組んでいくことで生殖器の能力を上げていきます。

当院では、初回妊娠しやすい体質になる為の要素について、講義を開き、詳しく説明させて頂いています。

もし不妊治療中だったり、妊活中でお困りの方はご相談下さい。

☑︎今までタイミング療法・人工授精・体外受精全て試してきた

☑︎高齢なので妊活を諦めかけている

☑︎顕微授精でも結果が出ない

☑︎不妊治療・妊活をどこまで継続していくか、先が見えない

☑︎ＦＳＨの値が下がらない

☑︎２人目不妊で悩んでいる

☑︎胚盤胞まで育たない

☑︎漢方や不妊鍼灸も試したが何も変化しなかった

上記のような内容でお困りの方は、

是非一度ご連絡いただければと思います。

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千葉高齢不妊センターブリッジ整体院

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