2022年1月13日 / 最終更新日 : 2022年1月14日 tsujiTakayuki ブログ 生理が遅れると妊活にも影響?まずはセルフチェックを! 通常女性の生理周期は25日~38日位が正常と言われています。 25日の短い周期の人や、38日の長い周期の人と、人によって周期の幅に開きがあります。 それに同じ方でも、毎月全く同じ生理周期でなくても心配はいりません。 毎月 […]
2021年11月5日 / 最終更新日 : 2021年11月5日 tsujiTakayuki セルフケア 妊活中の低温期と高温期の過ごし方 不妊治療中や妊活中はよく、基礎体温を測りましょう!と言われます。 基礎体温というのは、生命維持に必要な最低限のエネルギーしか消費していないときの体温のこと。 もっとわかりやすくお伝えすると、寝ている間の体温のことなので、 […]
2021年8月26日 / 最終更新日 : 2021年8月26日 tsujiTakayuki ブログ 妊活開始後すぐの妊娠は、「とてもラッキー!」なこと 子どもを授かろうと妊活を始めて、「避妊をやめたらすぐに妊娠するはず」という勘違いをしている人は多いようです。 この思い違いがある事で「すぐに妊娠できないのは不妊症だからではないか?」という不安や早とちりに繋がって […]
2021年8月12日 / 最終更新日 : 2021年8月12日 tsujiTakayuki ブログ 体を冷やさないためには、布ナプキンという選択もあり! 妊活中でもそうでなくても、女性にとって、体の冷えは大敵です。 妊活中、不妊治療中なら、尚更、普段の日常から体を冷やさない工夫が必要です。 毎月やってくる生理の時は特に、気をつけたいところですね。 体を冷やさない為に保 […]
2021年8月5日 / 最終更新日 : 2021年8月6日 tsujiTakayuki ブログ 妊活中のコンディション管理はスマホアプリで! 妊活には妊娠する為に必要な大切な要素がたくさんあります。 その中の一つとして、自分の体の状態を知ることもとても大切な要素です。 例えば、基礎体温を測って記録していくと、月経周期のパターン、排卵の有無、タイミング法が有 […]
2021年7月9日 / 最終更新日 : 2021年7月9日 tsujiTakayuki セルフケア 「排卵日」にこだわらず、普段からの二人のスキンシップを大切に 自己妊活を始めて、なかなか妊娠しない、子宝に恵まれないと「もしかして不妊なのかも!?」という不安が頭をめぐるかも知れません。 そんな状況下で多くの人がチャレンジしてみる最初の方法が「タイミング法」だと思います。 […]
2021年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月19日 tsujiTakayuki ブログ 生理が来ても落ち込まないで!妊活中の生理期の過ごし方 子どもを望み、妊活をしている方からすると、生理は来て欲しくないですよね。 妊活を始めてからは、生理がくる度にガッカリする、、、 そんな感情になる方は多いと思います。 特に人工授精(AIH)、体外受精(IVF)、顕微授精( […]