妊活中でも、そうでない普段の日常生活でも、日々のストレスが貯まることは誰にでもあると思います。 みなさん、そんな時はどうやってストレスを発散していますか？ とにかく食に走って食べたい物を食べる！ お酒に走ってしまう つい […]

「赤ちゃんが欲しい！」と、子どもを望むご夫婦、カップル全てが思ったように子どもを授かるわけではありません。 それに「妊活」に向けて集中して取り組めば、すぐに授かれるという方法が示されているわけでもありません。 では妊活行 […]

35歳を超えるアラフォー世代。 35歳以上は妊活においては高齢出産の年齢に入ります。 現代社会の色んな要因で結婚する時期や出産する時期が昔とは変わり、「マルコウ」と呼ばれるアラフォー世代の妊娠・出産も珍しいことではなく、 […]

食べ物というのは妊活を行う上で、とても大切な身体を整えてくれるものになります。 その中でも妊活で取り入れたい食生活の一つとして、旬の素材を取り入れるというものがあります。 旬の物とは、その素材が一番美味しい食べごろを迎え […]