2021年5月6日 / 最終更新日 : 2021年5月6日 tsujiTakayuki ブログ 妊活に必要な幸せホルモン『オキシトシン』をペットからもらう!? ハグやキスなどの直接的なスキンシップによって、脳内から分泌されるホルモン「オキシトシン」。 「オキシトシン」と言う名前はギリシャ語で、「早く生まれる」という意味の語源で、古来より女性の妊娠や出産、子育てに大きく関わりのあ […]
2021年4月29日 / 最終更新日 : 2021年4月29日 tsujiTakayuki ブログ 骨盤矯正は妊活をスムーズに行うための第一歩!まずはセルフチェック!! 妊活中のあなたも骨盤のゆがんでいるという言葉、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか? 骨盤というと腰骨、お尻の骨というイメージがあると思います。 実際には骨盤というのは一つの骨ではなく、仙骨や腸骨、恥骨、坐骨が合 […]
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年4月28日 tsujiTakayuki お知らせ ーゴールデンウィークの日程のお知らせー 今年のゴールデンウィークの診療時間は下記になります。 ご確認の上、ご来院下さい。 4月28日(水)9:00~12:30 15:00~20:00 29日(木)予約の方のみ 30日(金)9:00~12:30 15:00~20 […]
2021年4月22日 / 最終更新日 : 2021年4月25日 tsujiTakayuki セルフケア あきらめないで!アラフォー世代の妊活、サポートしています!! 35歳を超えるアラフォー世代。 35歳以上は妊活においては高齢出産の年齢に入ります。 現代社会の色んな要因で結婚する時期や出産する時期が昔とは変わり、「マルコウ」と呼ばれるアラフォー世代の妊娠・出産も珍しいことではなく、 […]
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 tsujiTakayuki セルフケア 妊活中の花粉症対策!自分でできる対策は? 4月になり、桜の花びらが舞う季節になりました。 寒い冬の季節が過ぎると、気温が上がってきて、暖かくなって幸せな気分になりますね。 ただ、この時期は花粉症の人にとってはとても辛い時期でもあります。 花粉症は花粉が原因で起こ […]
2021年4月1日 / 最終更新日 : 2021年4月1日 tsujiTakayuki ブログ 脚のむくみや冷えがある状態で妊活を続けるのはNG!? 妊活中の方でも良く症状でている脚のむくみや脚の冷え。 特にそれを感じるのは仕事中です。 日常生活以外に、仕事をしていると 「むくみ」や「冷え」の原因になる事が避けられないケースも多いものです。 女性であれば ・スカートを […]
2021年3月25日 / 最終更新日 : 2021年3月25日 tsujiTakayuki ブログ 季節の変わり目!!妊活中も意識しておきたい、自律神経の整え方 自律神経というのは簡単に言うと、人の生命活動働かせるスイッチで必要不可欠なもの。 身体の働きを調整している神経のことです。 呼吸、消化、血液循環、体温調節、発汗、代謝などは無意識で行われています。 これらの身体の働きは全 […]
2021年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月19日 tsujiTakayuki ブログ 生理が来ても落ち込まないで!妊活中の生理期の過ごし方 子どもを望み、妊活をしている方からすると、生理は来て欲しくないですよね。 妊活を始めてからは、生理がくる度にガッカリする、、、 そんな感情になる方は多いと思います。 特に人工授精(AIH)、体外受精(IVF)、顕微授精( […]
2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月12日 tsujiTakayuki ブログ 妊活を行う中で大事な栄養素!まずはタンパク質から! 妊娠した時に小さな小さな受精卵が安心して居られる場所は、安全だと感じられる健康的なお母さんのお腹の中です。 その為、妊活では妊娠するお母さん自体が、健康状態を安定させ、赤ちゃんの居心地の良い環境を作ってあげる事が必要です […]
2021年3月4日 / 最終更新日 : 2021年3月4日 tsujiTakayuki セルフケア 妊活で行いたいセルフケア!3つの運動方法 妊活をする上で必要なのが体づくりです。 自分の身体の機能を高めていく上でも、とても重要になります。 赤ちゃんが欲しい! と思った時は、まずは自宅で出来る妊活セルフケアをやっていきましょう。 その妊活セルフケアとして積極的 […]