不妊治療や妊活を開始したら、まずは体づくりの基本として食生活を見直したいもの。 不妊治療や妊活、妊娠中に意識して摂りたい栄養素は沢山あります。 　 代表的なのは 葉酸 カルシウム 食物繊維 鉄分など。 　 これらの栄養素 […]

不妊治療中や妊活中はよく、基礎体温を測りましょう！と言われます。 基礎体温というのは、生命維持に必要な最低限のエネルギーしか消費していないときの体温のこと。 もっとわかりやすくお伝えすると、寝ている間の体温のことなので、 […]

11月の祝日を含めたの診療時間は以下の通りになります。 　 11月は臨時休診がございますので、ご確認の上、ご来院下さいますよう、お願い致します。 　 11/3日（水）9:00～14:00 　 6日（土） 休　診 　 23 […]

体の冷えは不妊治療中や妊活中の大敵です。 不妊治療、妊活中は特にですが、シャワーで済ませたりせず、できれば浴槽につかって体を温めるようにしたい所です。 　 そして、体を温める効果と言えば、「温泉」がおすすめ！ 家のお風呂 […]

妊活、不妊治療は体の健康が基本。 人の体は毎日の食事から作られると言っても良いほど、食生活は大切です。 特に不妊治療中、妊活中はトータルバランスのよい食生活を送ることはとても大事！というのは皆さんもご存知の事実ですね。 […]

女性の卵子の元は、生まれた時から卵巣内にある原始卵胞というものです。 原始卵胞は女性の実年齢と共に、同じだけ年齢を重ねているので、歳を重ねれば卵も古くなります。 そのため、高齢になるほど卵子の質も低下して、妊娠しづらくな […]

不妊治療中、妊活中は赤ちゃんを授かる為、妊娠に向けて様々な準備をするよいタイミングです。 今までの生活習慣を見直したり、自分の体を整えて体質改善するなど、健康を見直す最適な時期と言えます。 妊娠しやすくする為の体づくりも […]

赤ちゃんを望まれているカップルでも、特に母体となる女性の心は不妊治療、妊活中は神経質になりやすく、心配や不安が多くる傾向があります。 　 これはやってもいいの？ あれは身体に悪いの？ よくないことは他にはあるの？ 　 一 […]

赤ちゃんを望むも中々できず、不妊に悩んでいる人、不妊治療に取り組む人は年々増加しています。 　 また、不妊治療の中で体外受精と顕微授精で結果に結びつき、出生した赤ちゃんの総出生児数の占める割合も年々確実に増えてきています […]

　 ○○の時にはこういう色がいい、こういう匂いがいい、と言われることがあります。 また、こういう時にはこういう事をする、こういう匂いを嗅ぐと、好きなことが明確にある人もいます。 芳香剤や柔軟剤などにも様々な種類があるのは […]